пятница, 15 июля 2016 г.

Мастер-класс Саши Карепиной "Деловые письма, которых ждут"

Привет!

Я продолжаю тему свои развивающих мероприятий.
Поскольку после некоторых из них мне стало понятно, что в этом много энергии, много новых знаний, новых людей. И самое главное - много своих собственных идей!

Я, конечно, приветствую всех тех, кто любит учиться, но и для меня этот вопрос окончательно решен: как минимум один раз в квартал я принимаю участие в любом мастер-классе или конференции, тема которой мне близка..

Пишу этот пост уже три дня, но твердо намерена закончить, хотя и расслабилась в летние дни.
Травка и солнышко... такой чудный коктейль, хотя вот такие лентяи, которые позволяют себе не следовать плану, написанному своими руками, и получают все гораздо позже, чем могли бы...

Что же мне  понравилось больше всего:

1. Дорога туда и обратно на поезде. Взяла с собой книги, фильмы, купе, чай... есть время подумать, есть время написать мысли..
Просто посмотреть в окно, позволить брожению быть....
Вечером так здорово вернуться, выйти на теплый летний безлюдный перрон... Много эстетического удовольствия.. Особенно приятно, если кто-то любимый приходит тебя встречать....

2. Новые люди на МК, много новых людей, знакомишься с ними, чувствуешь такой тонус, когда надо договариваться с ними, находить компромисс, какие-то новые чувства, сразу планы посещают меня, сразу какие-то параллели проводишь между собой и людьми, которых утром не знал..


Это притягивающая Саша Карепина, такая простая и открытая


А это Дмитрий Филатов, из команды знаменитых Танков, очень мне понравилась его презентация...


3. Ощущения... Это совсем не то же самое, что мысли, что интеллектуальные продукты...
Это чувства, что ты в центре жизни;
это тепло, когда таксист называет тебя "Марисабель"....
это ощущение большого пространства, когда ты попадаешь в другой, давно знакомый город...
это приподнятое какое-то ощущение, хочется припрыгивать....
это рот до ушей постоянно, хотя снаружи все чинно и благородно...
это вихрь вообще неописуемых ощущений....

в общем, это точно кайф и я хочу его испытывать..
хочу бывать где-то
слушать кого-то
думать над чем-то
придумывать новое что-то

4. А теперь дошли до мыслей и идей. На таком мероприятии всегда в избытке своих новых собственных идей, меня просто разрывает от того количества, которое мне хочется тут же воплотить..

Я очень чувствительна к тому, что происходит в это время снаружи и внутри меня. Хочу все запомнить, потом все проанализировать...
никогда и ничто подобное не оставляет меня равнодушной..
это и есть полнота жизни: дать себе возможность испытывать чувства от того, что их вызывает....
Я знаю, как мне нравится учиться, поэтому я буду себе разрешать учиться, это совсем другое, чем просто покупки...
глубже удовлетворение..
блеск в глазах от новых людей и от новых идей....
не, ну новые колечки и очередные цветные туфли я тоже люблю очень и очень....
но я знаю, что моя ценность в этом мире не в том, что у меня удовольствие от того как я выгляжу, а  от того, кого я воодушевила кого-нибудь на что-нибудь..






суббота, 28 мая 2016 г.

Покажи свою работу..

Привет от воскресного жаворонка (посту уже неделя))
..
Я долго искала, что будет поднимать меня в 5 утра....
Это было и изучение языка, и чтение, на которое не всегда хватает днем, и написание книги..
но срабатывает пока только.. два..:
*написать большое письмо важному для меня человеку
*написать пост в блог, как сегодня..

Пока встаешь, чистишь зубы и снимаешь пижаму, нет возможности зафиксировать все те ценные мысли, которые посещают твою свежую голову..
поэтому сегодня пост будет мозаичный, неструктурированный.. позже я обязательно придумаю способ, как зафотографировать все то ценное, что рождает моя голова...

Пост называется так не случайно..
В моей жизни есть люди, чей пример заставляет меня уважать их. Это то, что они делают своими руками.
Команда ЛеоФишер и Анька Кузина, в частности @rrrocket_girl
Дима Юхимук - массажист от Бога, он помогает деткам с трудностями в физическом развитии
Оксана Волынская, член Ассоциации МираТворец и просто красивая женщина, лицо бренда basic @stylistov
Оля Климук, фотограф, за которым я давно наблюдаю и которая показывает невероятные грани @olgaklimuk
Маша и Аня Редько - брестские художницы, современные и душевные @redisanna, @mariaartthere

И моя большая семья скраперов, из которой я вылетела, тоже относится к таким людям, которых я глубоко уважаю.
Каждый день я вижу в своей ленте новостей вещи, от которых захватывает дух..
Это красиво, это фантастически и это сделано руками.

Я выбрала отказаться от развития в скрапе и не нашла ничего,что я могла бы делать руками и этим гордится.
На момент выбора мне казалось более ценным для себя то, что нельзя пощупать и увидеть - рост.
Мне казалось, что всегда будут люди, которым интересно развиваться, но не все из них могут это делать без поддержки, как я когда-то..
И я выбрала для себя стезю мотиватора, писателя, организатора и "удобрения".

Сейчас, в преддверии форума #полосатыйрост, когда мы приглашали всех наших друзей и знакомых принять участие, я чаще всего остального услышала, что ЭТО сейчас не актуально.

Эти ответы заставили меня.. нет, не свернуть с пути... просто решить, что я не нашла пока достаточное количество единомышленников.

Ведь в мире точно есть люди, которым интересно учиться, общаться, становиться лучше, чем были вчера.

Я же есть))

А рост и развитие никак нельзя показать фотографией....
Что ж, будем искать формы, в которые можно это воплотить - говорю я себе.
Потому что у каждого есть потребность гордиться тем, что он делает. У меня сейчас тоже и я в поиске того, чем я могу гордится.

А Вы? Чем гордитесь Вы?
Что у Вас получается хорошо?
И чему Вы могли бы научить другого человека?

И вот в рамках поисков на эти вопросы в моем блоге объявляется флешмоб (боюся,он не станет таким популярным, как в прошлые годы, но призван потренировать каждого, кто примет в нем участие, правильному позиционированию).

Итак, задачи такие:

1. Напишите пост, в котором покажите, чем Вы гордитесь, что Вы умеете делать хорошо, чему Вы можете научить другого человека. Покажите свою работу. Что-то одно!

2. В своем посте дайте ссылку на этот пост, разместите картинку на панельке своего блога. А потом в моих комментариях ссылку на свой пост. Тыщу лет не ставила Линки, атрофировался этот инструмент))

3. И обязательно дайте ссылку на человека, у которого Вам хотелось бы чему-то научиться (обязательно сообщите всем чему именно)

Флешмоб продлится две недели, учитывая, что я постоянно сейчас витаю в облаках и могу не следовать срокам (что для меня нехарактерно вообще-то), после чего я подведу итоги и  выберу самый близкий мне пост.
Автор этого поста получит от меня в подарок книгу Остина Клеона "Покажи свою работу" - великолепное издание о том, как себя позиционировать, как найти себя, как вдохновить себя... и вообще как стать лучшим, даже так.... Очень вдохновляет, хотя книга проста до гениальности.

Мое решение списка задач:

1. Я умею хорошо зажигать, вдохновлять, поддерживать, если появились сомнения и задавать нужные вопросы.. объяснять умею тоже очень хорошо)) эмоционально и просто, увлекательно, аж самой нравится...

и вот мои фотографии еще скраперских времен, которые, мне кажется, очень передают мои попытки наставничать)) Спасибо моему другу Игорю Павлову за очень душевную выставку "Твой Ежи", это были незабываемые дни, крутое сотрудничество и очень эмоциональные отклики тех, кто принял участие хотя бы в одном из мероприятий.. друг, я скучаю по тем временам...

Сейчас еще нет ни одной фотографии, где мы с кем-то растем вместе, будь то конференция по личностному росту, или индивидуальная сессия, но все проходит обычно очень похоже))
Только вместо наборов бумаги и скраперских инструментов у меня в руках блокнот и практики скетчноутинга сейчас...





2. Фото на панельке наблюдаете?
Вот такое

3. А за фото книги спасибо Ольге Тенисон, вот этот человек действительно умеет показать свою работу, у нее в блоге  можно  пару строк почитать об этой и других книгах... (это мой 3-й пункт из списка задач, хотя я и не обошлась только одним человеком, которым восхищена)

Давно прошедшие дни и еще есть и в заначке пару фотографий с мастер-классов разных городов: Могилев, Гомель и Минск.

И я бы хотела так же, как когда-то приезжала с чемоданом инструментов, приезжать туда, куда зовут с головой идей и с пониманием как помочь тому, кто ищет свою дорогу.

Привет, родные!
Самый темный час перед рассветом, на секундочку!




воскресенье, 20 марта 2016 г.

Творческое задание с творческим подарком...

Привет, друзья..

Мне нужна визитка.

Я не графический дизайнер, но у меня есть подарок для графического дизайнера, которому будет интересно поработать со мной.

Скорее я жду не крутого, а начинающего дизайнера, который сейчас может уделить мне время.
Хотя крутому дизайнеру велкам, если покажется интересным такое сотрудничество.
Буду счастлива оказаться полезной и вам, и я даже знаю чем именно.
Здесь вступит в силу инструмент взаимовыгоды :)

Жаждю познакомиться, если:

*вам не помешает дополнительная реклама со всех моих ресурсов (мой блог, соц сети, инстаграм).

*вам интересно сделать символичную визитку для моих зашифрованных ипостасей  или даже разгромить мои зашифровки и поделиться своим видением (вдруг я с ума сошла такое на визитке писать)

*получить от меня небольшой, но действительно ценный подарок, скорее даже несколько. Это книги, конечно! Лучшие книги из моей библиотеки.

Техническое задание очень простое: лаконичность.

Контактные данные для визитки такие:

Орехво Татьяна
+375 29 722 97 60
strehatk@mail.ru

личностный рост и развитие
генератор П
спикер
мотиватор?
составитель-с
писатель, блогер, постоянный
индивидуальный вдохновитель, если..

Мне нравятся визитки с тиснением, так что этот прием можно тоже использовать.

В брендинге обычно считается признаком дурного тона использовать фотографию на визитке.
Но это чье-то мнение не значит, что визитка с фоткой не может быть стильной.
Поэтому, вот моя фотография


Победителя будет два:
Тот, которого выберу я
Тот, который больше остальных понравится моим читателям

Оба получат по почте от меня подарки.
Ваши предложения шлите мне на мейл: strehatk@mail.ru
В письмо добавьте, пожалуйста, ссылку на любой ваш публичный аккаунт.

Жду ваших писем до 10 апреля. А после этого я подготовлю пост с вашими визитками для голосования за лучшую.

Напоследок, одна из моих любимых притч:

Орел сидел на дереве, отдыхал и ничего не делал. Маленький кролик увидел орла и спросил:

— А можно мне тоже сидеть, как Вы, и ничего не делать?
— Конечно, почему нет, — ответил тот.

Кролик сел под деревом и стал отдыхать. Вдруг появилась лиса, схватила кролика и съела его.

Мораль: чтобы сидеть и ничего не делать, Вы должны сидеть очень, очень высоко.

Источник: AdMe.ru








суббота, 12 марта 2016 г.

Вдохновиться, чтобы начать меняться.

Привет, мои дорогие!

Вот суббота, впереди всего два дня, когда я могу побыть со своей семьей и без мыслей о работе-только о своем личностном росте.
Поэтому суббота для меня посвящена планам по составлению своих планов на счет себя и по их достижению.

Сегодня запишу свои визуализации на ближайшие пять лет жизни на диктофон.
Буду слушать по дороге на работу и обратно, а это около часа в день, значит около пяти часов в неделю.
С ума сойти! Пять часов в неделю только на дорогу.

Я все ближе к мысли о том, что прекрасно можно работать и дома. Сейчас еще немножко, и собственная эффективность на благо себя самой перевесит.

Сегодня в Инстаграме моя любимая Настя Аланроса - эта Женщина-великолепный-слог, спросила у меня (точнее у всех своих подписчиков), а есть ли у меня своя сотня дел на 2016?
И я захотела себе срочно написать, тем более, что один из комментариев был о том, что желания вдруг начинают исполняться.
Сразучки в голову засобирались мысли.
Но гдеж набраться целых сто???
Считаю, что суббота как раз для этого. Пусть не сто, но список дел на год я должна составить.

Когда ты начинаешь больше понимать о своей жизни и четко формулировать свои желания, тогда и перемены приходят.
Не завтра, конечно; это как SEO-продвижение в Интернет-маркетинге.
Долго, но сразу основательно.

Мне никто не помогал осознать свои желания и сильные стороны. Я сама нашла своего учителя.
Я уже писала, им оказался Игорь Манн, а если точнее, то его книга "Номер 1".
Это и было тем самым толчком, который запустил процесс осознавания и формулирования.
Благодаря чтению, я стала видеть от чего я получаю удовольствие и как я хочу дальше жить.
Я поставила для себя вполне внятные цели на 2016, и вот каждый день делаю кое-что для этого.


Делаю каждый день, потому что мне понятно, что именно надо делать.

Сейчас я работаю над списком вопросов, благодаря которым каждый, кто немножко потерялся и забыл чего он хочет от жизни, поймет, куда двигаться.
Этот список включу в свою книгу, которую мне нужно сдать в издательство в декабре 2016.
Да, пришло время, когда я осмелилась озвучить свой План.

Но перед тем, как я вслух об этом решилась заявить, я много говорила о книге, думала о книге, писала и сейчас пишу.

И теперь, когда часть пути уже пройдена, цель уже проникла в кровь и мозг и все мои действия ведут к ней, я могу свободно объявить, не боясь свернуть.
Слишком далеко зашла. Слишком детальный план составила и упростила шаги до примитивности.

Мне осталось только найти редактора;)
Американцы, да и наши российские авторы, обязательно пользуются помощью: вдохновителей, семьи, друзей, коллег, партнеров....
Благодарностей в конце каждой книги, которую я читаю, много.
Я тоже хотела бы работать в сотрудничестве.
Если читая эти строки, у вас возникло желание написать мне, просто смутное желание написать - напишите. Кто знает, во что может обернуться этот контакт. Мой мейл strehatk@mail.ru, буду счастлива познакомиться.

Мое сердце наполнено благодарностью за возможности, за людей, за семью и способность ясно мыслить, за здоровье и за много еще чего.
Я хочу этим делиться.
Я люблю это делать. И я знаю, что это может помочь тому, кто это тоже ищет.

Недобрые события в жизни надолго погрузили в пучину тревоги, потеряли жизненную энергию и здоровье.
Я сама стала искать выход из этого состояния.
А кто ищет, тот находит.
А кто делает, тот меняет реальность вокруг себя.

Для того, кто дочитал эту историю до конца у меня припасено пару пунктов, которые помогут последовательно сдвинуться с места, если вам кажется, что вы застряли.
Я поделюсь теми рекомендациями из любимых книг, которые меня саму вдохновили на понимание того, чем я хочу заниматься:

1. Все списки всегда начинаются с записывания своей цели. На меня это не действовало долгое время.
Сдвинуть меня с мертвой точки помогла рекомендация Игоря Манна - найдите свои сильные стороны.
То, что получается у вас лучше всего и то, что вам нравится делать.
После того, как я осознала свои сильные стороны - вырисовалась моя  цель.
Я поставила цель найти свою цель ;))
Положила в голову, и мозг периодически работал над этой задачей.
Формулируйте свою цель, даже если на это уйдет несколько дней., это действительно процесс родов.

2. Постоянно и системно заниматься личным и профессиональным развитием.
Я составила для себя список из 10-ти книг в интересной мне области и стала последовательно их читать и вычеркивать.
Составьте такой список для себя.
Любая прочитанная вами книга рождает в вашей голове собственные новые идеи. Чтение-самый доступный и дешевый способ заставить вашу голову генерировать что-нибудь, что неизменно приведет вас к изменениям.

3. Съесть слона по кусочкам.
Когда понятна цель, проще составить чек-лист, максимально сократив шаги до примитивных.
Причем этих списков может быть несколько и они могут быть параллельными.
Мне нужно не только писать каждый день, но и еще работать над созданием собственной программы по развитию, вести тренинги и читать определенные книги.

4. На чуть-чуть изменить привычный распорядок вашей жизни, например, выходить каждый вечер на 15 минут, или вставать на 15 минут раньше, или начать занятия йогой/медитировать/молиться, если этого сейчас нет в вашем распорядке дня, или начать читать по 30 страниц в день.
Что-то изменить!

5. Начать самому выходить на контакт с людьми и с миром.
Написать комментарий, если чей-то пост вас не оставил равнодушным, познакомиться с человеком, если вы где-то обратили на него внимание, задать официанту вопрос, который он не ожидает или сказать ему что-то приятное, отправить письмо давнему другу, сделать неожиданный маленький подарок тому, кто рядом долгое время, побывать разок волонтером, а может два.
Одним словом, проявить активность. Сделать что-то для контакта.
И пробовать делать это регулярно.

Сегодня все спонтанно и неструктурированно. Я так не люблю, но пусть такой пост тоже побудет в моем блоге.

Не всегда система побуждает нас к изменениям. Чаще бывает так, что стихийные эмоции больше цепляют, чем стройная теория.

Сегодня как раз стихийные эмоции...

Теплых вам, душевных выходных, мои дорогие друзья!

суббота, 27 февраля 2016 г.

Как я справляюсь, когда я в ..опе.

Привет, мой дорогой друг. 
Я ждала с тобой встречи, потому что мне есть чем поделиться. 

Жизнь циклична - ты знаешь это, но иногда, будучи в глубокой ..опе, трудно поверить, что за поворотом светлые времена. 

Мое единственное спасение в таком случае - надежда. 
Как говорит мой любимый детский писатель Александр Волков устами волшебницы Виллины: надежда-великая утешительница в печали. 
Какое счастье, что людям не дано уметь предвидеть будущее, благодаря этому они могут его менять. 

Сейчас, ощущая нестабильность и сильную небезопасность мира, в нас растет отчетливое или бессознательное желание быть рядом с теми, кто излучает позитив и демонстрирует внутреннюю силу и душевное равновесие. 

Такие люди есть где-то рядом, какое-то время требуется зарядиться от них, как от батареечки, просто побыть с ними рядом, пообщаться, послушать их...

Я только на пути к обретению гармонии, но я на верном пути - на пути роста и развития.
Ты знаешь, я стала позиционировать чтение как очень сильный инструмент для саморазвития. 
Мне помогли это увидеть глубоко уважаемые мной авторы, книги которых полны нравственных ценностей. 

Чтение обогащает мою жизнь новыми-моими собственными идеями. Хотя, конечно, все идеи витают в воздухе, но, используя ядро любой идеи, я знаю как адаптировать ее к своей жизни, окружению, к своим целям и потребностям. 

Историю о том, как после десятков прочитанных книг, родилась идея моего книжного клуба, ты знаешь. 

Сегодня анонс новой встречи. Бесплатной, конечно. 
Для тех, кто желает роста. 
Я не обещаю выхода из зоны комфорта - я ведь еще сама только нос высунула из своей - но я обещаю новые впечатления, которые генерирует сама группа и в этом ее ценность. 

Итак, 6 марта, воскресенье, 8 утра. 
Встреча Клуба по книге моего любимого Роджера Сайпа "Развитие мозга". 
Роджер крутой!
За 4 месяца моя библиотека пополнилась больше, чем на 40 книг и ни одна пока по мотивации меня Роджера не превзошла. 
Ее прочесть обязательно, но это не отменяет нашего заседания. 

Первая часть книги посвящена обучению мнемотехникам и оценке своей памяти и скорочтения. 
Мы не будем ее обсуждать, хотя упражнения, предложенные Роджером реально работают и я лично оценила их как новаторские (для меня) и эффективные. 

Вторая часть, мне показалось, о целеполагании. 
О понимании своих ценностей, о расставлении приоритетов своей жизни, о распределении времени. И о чуточку большем, чем я описала - о том, как проводить свою жизнь так, чтобы не сожалеть об этом. 
По крайней мере, именно это я прочитала между строк. 
Я перечитываю ее каждый месяц и снова и снова ловлю эту зажигающую искру. Ну это классно! Моя книга -100%. 

Я уже подготовила презентацию, я уже обдумала раздаточный материал, и я уже воодушевилась на встречу. 
Пока встречаемся в том же количестве - 6 человек. 
В будущем есть куда расширяться - есть партнер для сотрудничества;)

У меня большие планы на ближайший год. 
Во мне появилась энергия. Запомни, мой хороший человек, она может возникнуть (а даже она точно возникнет!), если выполнить пару действий. 
Действия разные по сложности, но самое эффективное и простое - двигательная активность. 
Если прямо сейчас вы попрыгаете на месте, потянетесь, а потом решите выйти в магазин, вместо того, чтобы отправить мужа, то с вами может в дороге приключиться встреча, а может вы сделаете важное наблюдение. 

А может ничего не приключится и никто не встретится, но не расценивайте свою активность как бесполезную. 
Помните, взмах крыльев бабочки может вызвать цунами в другой части света. 

В общем, в воскресенье встаем ни свет, на заря (удовлетворение вы испытаете вполне объяснимым образом - все спят, а вы встали узнать что-то новое) и встречаемся с такими же ищущими людьми, которые своими идеями и жизненной историей обязательно вдохновят вас на перемены. 

Проверено в феврале. Первая группа Клуба была именно такой не только для меня!

Теперь все, мой друг!
Пусть выходные будут теплыми и уютными, а будущая неделя принесет первые успехи в том, чем ты занимаешься. 

П. С. Не забудь сам приложить к этому усилия;)


П.С. Как я справляюсь, когда я в ..опе? Я начинаю что-то делать. И это всегда приносит результаты, рано или поздно.
Привет!