суббота, 10 июня 2017 г.

Ты кто? Человек "потому что" или человек "как"

Привет, мой друг

Мне прекрасно известно, что мы свою ленту не смотрим каждый день, поэтому ты мог и не заметить, что вчера я приходила временно попрощаться)


Новый день и я снова пишу пост в этот блог ибо моя задача - сообщить все-всем своим друзьям в блогспоте, что я переехала и пишу на темы, которые касаются личной эффективности:
как повысить мотивацию,
как укрепить свою силу воли,
как внедрять полезные привычки,
как начать бегать по утрам (а главное: зачем вообще-то бегать по утрам),
как читать, чтобы что-то после чтения менялось в жизни, а иначе зачем читать.

До того, как я стала скрапером, я была психологом.
Сильный внешний кризис пошатнул меня и заставил пересмотреть свою уязвимость к внешним обстоятельствам. Поэтому я сменила фокус и направила свои усилия по развитию на себя.

Еще пару раз я обязательно приду сообщить свои новости, а пока хочу оставить здесь свидетельство моего прогресса)
Посмотри на панельку справа. Видишь мои аватары образца 2011-2012 годов?
Сегодня я такая как на фото

Я выросла и снова изменилась внешне. Мой локус контроля сместился внутрь. Теперь все, что происходит в жизни, я объясняю своими планами и своими действиями.
Я стремлюсь избавиться от внутреннего человека "потому что" и развивать в себе внутреннего человека "как"

И если ты выберешь следовать такой же стратегии, через год не узнаешь себя
На выходных приду еще раз)

пятница, 9 июня 2017 г.

Как меняются приоритеты

Привет тебе, мой друг.

Неважно, помнишь ли ты меня или тебя просто привлекла фотография в твоей ленте.
Все мы здесь скраперы: кто-то в настоящем, кто-то (как я) в прошлом.



Последний пост с работой был выложен полтора года назад - осенью 2015..
С тех пор много чего изменилось снаружи, в жизни. И я сама внутри тоже изменилась)
Даже не так - я все изменила снаружи и внутри сама.

Знаю, среди моих читателей есть люди, которым не только творчество интересно, но и личностный рост тоже. Именно они комментировали мои посты с личными историями и откликались на мои внутренние поиски. Именно для таких мой пост.

Этим летом я перестала быть скрапером окончательно.
Но не навсегда, ибо у меня планы на декретный отпуск, а всем известно в какой период жизни мы чаще всего обращаемся к своим внутренним потребностям.

Мой скрап-кабинетик по-прежнему забит под потолок инструментами и материалами, поэтому вернуться я могу в любой момент, хотя и не верю в новый цикл. 
Мои сокровища примут мои дети.

Сегодня я здесь с простой и честной целью - найти среди вас тех, кому будет интересна тема саморазвития. Я должна показать вам место, где я теперь живу, размышляю вслух, делюсь новыми инструментами, теперь уже неосязаемыми.
В моем блоге развиваю темы силы воли и мотивации, внедряю полезные привычки и мечтаю о путешествиях. Верю в силу визуализации и работаю каждый день над тем, чтобы моя жизнь была еще более солнечной, еще более теплой и удовлетворяющей меня.

Хотя и сейчас она меня удовлетворяет ибо я полностью принимаю ответственность за нее на себя. Верю, что только я своими руками ее создаю. Каждый день потихонечку я строю свою жизнь такой, как мне надо и через несколько лет первая очередь будет сдана - я отмечу себя в теплой стране, куда мы прилетим всей семьей зимовать.

Все этот будет, я уже все это начала...

Не прощаюсь, кто знает какие новые желания во мне будут рождаться.
Обнимаю тебя и до встречи в моем новом доме

Таня

П.С. А на фото мой ежедневный вид, именно зеленые колосья и встающее солнце, каждый день, в пять утра... и моя история как соня превращается в жаворонка начинается здесь 


пятница, 15 июля 2016 г.

Мастер-класс Саши Карепиной "Деловые письма, которых ждут"

Привет!

Я продолжаю тему свои развивающих мероприятий.
Поскольку после некоторых из них мне стало понятно, что в этом много энергии, много новых знаний, новых людей. И самое главное - много своих собственных идей!

Я, конечно, приветствую всех тех, кто любит учиться, но и для меня этот вопрос окончательно решен: как минимум один раз в квартал я принимаю участие в любом мастер-классе или конференции, тема которой мне близка..

Пишу этот пост уже три дня, но твердо намерена закончить, хотя и расслабилась в летние дни.
Травка и солнышко... такой чудный коктейль, хотя вот такие лентяи, которые позволяют себе не следовать плану, написанному своими руками, и получают все гораздо позже, чем могли бы...

Что же мне  понравилось больше всего:

1. Дорога туда и обратно на поезде. Взяла с собой книги, фильмы, купе, чай... есть время подумать, есть время написать мысли..
Просто посмотреть в окно, позволить брожению быть....
Вечером так здорово вернуться, выйти на теплый летний безлюдный перрон... Много эстетического удовольствия.. Особенно приятно, если кто-то любимый приходит тебя встречать....

2. Новые люди на МК, много новых людей, знакомишься с ними, чувствуешь такой тонус, когда надо договариваться с ними, находить компромисс, какие-то новые чувства, сразу планы посещают меня, сразу какие-то параллели проводишь между собой и людьми, которых утром не знал..


Это притягивающая Саша Карепина, такая простая и открытая


А это Дмитрий Филатов, из команды знаменитых Танков, очень мне понравилась его презентация...


3. Ощущения... Это совсем не то же самое, что мысли, что интеллектуальные продукты...
Это чувства, что ты в центре жизни;
это тепло, когда таксист называет тебя "Марисабель"....
это ощущение большого пространства, когда ты попадаешь в другой, давно знакомый город...
это приподнятое какое-то ощущение, хочется припрыгивать....
это рот до ушей постоянно, хотя снаружи все чинно и благородно...
это вихрь вообще неописуемых ощущений....

в общем, это точно кайф и я хочу его испытывать..
хочу бывать где-то
слушать кого-то
думать над чем-то
придумывать новое что-то

4. А теперь дошли до мыслей и идей. На таком мероприятии всегда в избытке своих новых собственных идей, меня просто разрывает от того количества, которое мне хочется тут же воплотить..

Я очень чувствительна к тому, что происходит в это время снаружи и внутри меня. Хочу все запомнить, потом все проанализировать...
никогда и ничто подобное не оставляет меня равнодушной..
это и есть полнота жизни: дать себе возможность испытывать чувства от того, что их вызывает....
Я знаю, как мне нравится учиться, поэтому я буду себе разрешать учиться, это совсем другое, чем просто покупки...
глубже удовлетворение..
блеск в глазах от новых людей и от новых идей....
не, ну новые колечки и очередные цветные туфли я тоже люблю очень и очень....
но я знаю, что моя ценность в этом мире не в том, что у меня удовольствие от того как я выгляжу, а  от того, кого я воодушевила кого-нибудь на что-нибудь..






суббота, 28 мая 2016 г.

Покажи свою работу..

Привет от воскресного жаворонка (посту уже неделя))
..
Я долго искала, что будет поднимать меня в 5 утра....
Это было и изучение языка, и чтение, на которое не всегда хватает днем, и написание книги..
но срабатывает пока только.. два..:
*написать большое письмо важному для меня человеку
*написать пост в блог, как сегодня..

Пока встаешь, чистишь зубы и снимаешь пижаму, нет возможности зафиксировать все те ценные мысли, которые посещают твою свежую голову..
поэтому сегодня пост будет мозаичный, неструктурированный.. позже я обязательно придумаю способ, как зафотографировать все то ценное, что рождает моя голова...

Пост называется так не случайно..
В моей жизни есть люди, чей пример заставляет меня уважать их. Это то, что они делают своими руками.
Команда ЛеоФишер и Анька Кузина, в частности @rrrocket_girl
Дима Юхимук - массажист от Бога, он помогает деткам с трудностями в физическом развитии
Оксана Волынская, член Ассоциации МираТворец и просто красивая женщина, лицо бренда basic @stylistov
Оля Климук, фотограф, за которым я давно наблюдаю и которая показывает невероятные грани @olgaklimuk
Маша и Аня Редько - брестские художницы, современные и душевные @redisanna, @mariaartthere

И моя большая семья скраперов, из которой я вылетела, тоже относится к таким людям, которых я глубоко уважаю.
Каждый день я вижу в своей ленте новостей вещи, от которых захватывает дух..
Это красиво, это фантастически и это сделано руками.

Я выбрала отказаться от развития в скрапе и не нашла ничего,что я могла бы делать руками и этим гордится.
На момент выбора мне казалось более ценным для себя то, что нельзя пощупать и увидеть - рост.
Мне казалось, что всегда будут люди, которым интересно развиваться, но не все из них могут это делать без поддержки, как я когда-то..
И я выбрала для себя стезю мотиватора, писателя, организатора и "удобрения".

Сейчас, в преддверии форума #полосатыйрост, когда мы приглашали всех наших друзей и знакомых принять участие, я чаще всего остального услышала, что ЭТО сейчас не актуально.

Эти ответы заставили меня.. нет, не свернуть с пути... просто решить, что я не нашла пока достаточное количество единомышленников.

Ведь в мире точно есть люди, которым интересно учиться, общаться, становиться лучше, чем были вчера.

Я же есть))

А рост и развитие никак нельзя показать фотографией....
Что ж, будем искать формы, в которые можно это воплотить - говорю я себе.
Потому что у каждого есть потребность гордиться тем, что он делает. У меня сейчас тоже и я в поиске того, чем я могу гордится.

А Вы? Чем гордитесь Вы?
Что у Вас получается хорошо?
И чему Вы могли бы научить другого человека?

И вот в рамках поисков на эти вопросы в моем блоге объявляется флешмоб (боюся,он не станет таким популярным, как в прошлые годы, но призван потренировать каждого, кто примет в нем участие, правильному позиционированию).

Итак, задачи такие:

1. Напишите пост, в котором покажите, чем Вы гордитесь, что Вы умеете делать хорошо, чему Вы можете научить другого человека. Покажите свою работу. Что-то одно!

2. В своем посте дайте ссылку на этот пост, разместите картинку на панельке своего блога. А потом в моих комментариях ссылку на свой пост. Тыщу лет не ставила Линки, атрофировался этот инструмент))

3. И обязательно дайте ссылку на человека, у которого Вам хотелось бы чему-то научиться (обязательно сообщите всем чему именно)

Флешмоб продлится две недели, учитывая, что я постоянно сейчас витаю в облаках и могу не следовать срокам (что для меня нехарактерно вообще-то), после чего я подведу итоги и  выберу самый близкий мне пост.
Автор этого поста получит от меня в подарок книгу Остина Клеона "Покажи свою работу" - великолепное издание о том, как себя позиционировать, как найти себя, как вдохновить себя... и вообще как стать лучшим, даже так.... Очень вдохновляет, хотя книга проста до гениальности.

Мое решение списка задач:

1. Я умею хорошо зажигать, вдохновлять, поддерживать, если появились сомнения и задавать нужные вопросы.. объяснять умею тоже очень хорошо)) эмоционально и просто, увлекательно, аж самой нравится...

и вот мои фотографии еще скраперских времен, которые, мне кажется, очень передают мои попытки наставничать)) Спасибо моему другу Игорю Павлову за очень душевную выставку "Твой Ежи", это были незабываемые дни, крутое сотрудничество и очень эмоциональные отклики тех, кто принял участие хотя бы в одном из мероприятий.. друг, я скучаю по тем временам...

Сейчас еще нет ни одной фотографии, где мы с кем-то растем вместе, будь то конференция по личностному росту, или индивидуальная сессия, но все проходит обычно очень похоже))
Только вместо наборов бумаги и скраперских инструментов у меня в руках блокнот и практики скетчноутинга сейчас...





2. Фото на панельке наблюдаете?
Вот такое

3. А за фото книги спасибо Ольге Тенисон, вот этот человек действительно умеет показать свою работу, у нее в блоге  можно  пару строк почитать об этой и других книгах... (это мой 3-й пункт из списка задач, хотя я и не обошлась только одним человеком, которым восхищена)

Давно прошедшие дни и еще есть и в заначке пару фотографий с мастер-классов разных городов: Могилев, Гомель и Минск.

И я бы хотела так же, как когда-то приезжала с чемоданом инструментов, приезжать туда, куда зовут с головой идей и с пониманием как помочь тому, кто ищет свою дорогу.

Привет, родные!
Самый темный час перед рассветом, на секундочку!




воскресенье, 20 марта 2016 г.

Творческое задание с творческим подарком...

Привет, друзья..

Мне нужна визитка.

Я не графический дизайнер, но у меня есть подарок для графического дизайнера, которому будет интересно поработать со мной.

Скорее я жду не крутого, а начинающего дизайнера, который сейчас может уделить мне время.
Хотя крутому дизайнеру велкам, если покажется интересным такое сотрудничество.
Буду счастлива оказаться полезной и вам, и я даже знаю чем именно.
Здесь вступит в силу инструмент взаимовыгоды :)

Жаждю познакомиться, если:

*вам не помешает дополнительная реклама со всех моих ресурсов (мой блог, соц сети, инстаграм).

*вам интересно сделать символичную визитку для моих зашифрованных ипостасей  или даже разгромить мои зашифровки и поделиться своим видением (вдруг я с ума сошла такое на визитке писать)

*получить от меня небольшой, но действительно ценный подарок, скорее даже несколько. Это книги, конечно! Лучшие книги из моей библиотеки.

Техническое задание очень простое: лаконичность.

Контактные данные для визитки такие:

Орехво Татьяна
+375 29 722 97 60
strehatk@mail.ru

личностный рост и развитие
генератор П
спикер
мотиватор?
составитель-с
писатель, блогер, постоянный
индивидуальный вдохновитель, если..

Мне нравятся визитки с тиснением, так что этот прием можно тоже использовать.

В брендинге обычно считается признаком дурного тона использовать фотографию на визитке.
Но это чье-то мнение не значит, что визитка с фоткой не может быть стильной.
Поэтому, вот моя фотография


Победителя будет два:
Тот, которого выберу я
Тот, который больше остальных понравится моим читателям

Оба получат по почте от меня подарки.
Ваши предложения шлите мне на мейл: strehatk@mail.ru
В письмо добавьте, пожалуйста, ссылку на любой ваш публичный аккаунт.

Жду ваших писем до 10 апреля. А после этого я подготовлю пост с вашими визитками для голосования за лучшую.

Напоследок, одна из моих любимых притч:

Орел сидел на дереве, отдыхал и ничего не делал. Маленький кролик увидел орла и спросил:

— А можно мне тоже сидеть, как Вы, и ничего не делать?
— Конечно, почему нет, — ответил тот.

Кролик сел под деревом и стал отдыхать. Вдруг появилась лиса, схватила кролика и съела его.

Мораль: чтобы сидеть и ничего не делать, Вы должны сидеть очень, очень высоко.

Источник: AdMe.ru